الامتنان هو الاداة لعمل شيفتينج لما تشعر به !
وما تريد هو ما يشعرك بشعور جيد
ولكي تبدأ بالشعور بشعور أفضل عليك ان تبدأ بعمل شيفتينج ، أو تحويل أو ربما نسميه انتقال من حالة إلى حالة في داخل نفسك .
كيف تبدأ بعمل شيفتينج أو تغيير لحالتك ؟
يجب أن تبدأ بالامتنان ، بالتركيز على فكرة أن عندك خير كثير و أنك تمتلك الكثير و تتنعم بالكثير الكثير من النعم و من فضل الله عليك .
سورة من سور القرآن تركز على الامتنان و على الخير الذي تعيشه هي سورة الضحى
كيف تؤثر سورة الضحى بجلب المزيد من الخير لحياتك و الشفاء و الرحمة بالقرآن ؟
القرآن كلام الله و هو يؤثر يقينا على نفسية القارئ بمعانيه وأفكاره المركزة ، وسورة الضحى تركز على معاني الامتنان و النعم بفضل الله علينا ، فهو يعني أن الله معنا طول الوقت كما انه بقوله ((ماودعك ربك وما قلى)) وخطابه للرسول صلى الله عليه وسلم بذلك يشمله ويشمل أمته ومن يقرأ هذه الآيات ، وتتابع السورة بذكر الخير في الدنيا و الفضل للاخرة ، وتتابع بعطاء الله لك حتى ترضى ودعوتك لذكر و تعداد و الحديث عن نعم الله عليك (( وأما بنعمة ربك فحدث )) و تغيير النفسية يؤدي إلى طاقة أفضل وسلوك أفضل .
تركيز فكرة الامتنان هي بإعادة الفكرة واتباعها بفكرة مشابهة والترديد ، وهذه الايات تؤكد تأكيدات قوية جداجدا على معاني النعم و الامتنان .
لطالما تحيرت و تعجبت بمعنى كلمة شيفتينج ، وما هدف بوب بروكتور من هذه الكلمة وما هو سر نجاحه في التركيز على ما يريد ، الشيفتينج أو تحويل التركيز ، أو تحويل الطاقة أو اختيار افكار مغايرة ،
ان معنى الشيفتينج هو التحول من شعور لشعور و التركيز على الشعور الجديد لبث طاقة مشابهة له .
الشيفتينج هنا او التحول يحدث لا بمقاومة القديم و الواقع و الحالي و انما بالتركيز على الجديد و اشغال الذهن له و اشغال التفكير به ، الانشغال بشيء يعطيك التحول و هو يعمل شفتينج لوقت من الزمن وكلما اصطدمت بواقع او بحال لا يعجبك فانشغل عنه ، الشيفتينج يحدث بقوة كلما انشغلت عن التركيز على الواقع و على الفكرة التي لا ترغبها ، الشيفتينج هو الانشغال والاشتغال بما تريد ونقل التركيز مما عندك وحول و واقعك إلى ما تريد ، ولكي يحدث هذا امتن قبل لما انت عليه و ما عندك و اركز على شعور معبن و هو شعور الامتنان و ما تلبث بالتركيز بمجهود حتى ينتقل وعيك من الواقع الى ما تريد .
الحمد لله رب العالمين على كل النعم .
تعليقات
إرسال تعليق