الأحد، 13 ديسمبر 2020

اليقين ‏الموصل ‏لما ‏تحب

هناك  تخيل عميق بحيث يكون من أعمق ما يكون وهو يشبه القرار . 

mind shifting 


والتركيز على شيء ما هو ما بخارجك من التركيز على آخر وهو ما يخرج النفس من دائرة شعور معين .

ويمكن استخدامه للخروج من حالة نفسية بواسطة التركيز على صوت معين أو التنفس .

هذا ما يسمى مايند شيفتينج

وهذا ما يحدث عندما تستمع موسيقى تحبها وأو تستمتع بأمر تحبه .


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

ما هي شروط الإمتنان ؟

حين يمتلئ القلب بالامتنان، لا لأن كل شيء كامل… بل لأننا نرى الخير حتى في النقص، يبدأ الداخل بالهدوء مثل بحرٍ سكنت أمواجه. الامتنان ليس مجرد ...