بل لأوضح بعض الخطوات العملية لما يمكن فعله بالفعل لكي تتقدم بوضوح وتتفوق على نفسك .
أفضل الاقتباسات
سر النجاح في تحقيق أيّ شيء تريده
أنتَ تُريد أن تجِد سرَّ النَّجَاح.. وأين يَختبِئ؟ لماذا يبدو أنَّ بعضَ الناس يعرفُون كل الأسرارِ بينما يستمرّ الآخرون في التعثُّر؟
أنا هنا لأُخبرك أنَّ هناك بعضَ الطُّرق المؤكَّدة لتحقيقِ النجاح الكبير.
في هذه المَقَالة، لقد قمتُ بجُهُود كبيرة لاكتشاف 11 سرًا للنجاح يمكنك القيام به لتصبح شخصًا ناجحًا.
بمجرد اتباعها، لن تُصبحَ أكثر نجاحًا فحَسب، بل ستتمكَّن من تطبِيقِها على أيّ هدفٍ تحدِّده لنفسك.
1- استخدم هذه الصِّيغة الرياضية
لخَّص عالم النَّفس "كورت لوين" سبَبَ تصرُّفنا بالطريقة التي نتصرّف بها من خلالِ صيغةٍ بسيطة، ويمكنُ للجميع استخدامُ هذه الصِّيغة لزيادة فرصِهِم في السير على طَريق النَّجاح.
سأقُوم بتبسيط نظريته جدًّا، لكنَّ المُعادلة الأسَاسِية التي توصَّل إليها هي كما يلي:
"السُّلوك هو وظيفة الشَّخص وبيئته".
الآن النظريات الأكاديمية رائعة، لكن كيف تُساعدك هذه المُعَادلة؟
كيفية تطبِيقه
أعتقدُ أنه من هذا الطَّريق. عندما يكُون لديك موعدٌ نهائي مهم حقًا، أين من المرجَّح أن تكون منتجًا؟ في غرفةٍ هادئة في مكتبتك المحلية، أو جالسًا على الأريكة؟
ستعتمد الإجابة على كيفية عملك بشكلٍ أفضل - في صمتٍ أو مع ضَوضَاء في الخَلفية.
مكان وجودنا يؤثِّر على الطَّريقة التي نتصرَّف بها، لكن كلّ هذا يتوقَّف على شَخصِيتنا.
إذا كنت تريد استخدام سرَّ النجاح هذا، فضع نفسك في بيئاتٍ من المُحتَمَل أن تخلق السُّلوكيات التي تريدها. على سبيل المثال، إذا كنت ترغبُ في تحسين قُدرتك على التحمل البدني، فمنَ المُحتمل أن تكون الصالة الرياضية أفضل من غرفة نومك. إذا كنت ترغب في تحسين رُوحانياتك، فقد يكونُ مكان اليوغا / التأمل خيارًا جيدًا.
2- اصنَع مُعادلة النَّجاح الخاصَّة بك
هل سبق لك أن بدأتَ على هدفٍ أو مسارٍ كبير وكنت متحمّسًا حقًا بنجاحِك، لكنّك في مكان ما على طُول الخطّ خرَجتَ عن المَسَار؟
أحدُ الأخطاء الكبيرة التي يرتكبُها العديد من الأشخاصِ ويؤدِّي إلى السُّقوط عنِ المَسَار الصَّحيح هو عدمُ قياس تقدُّمهم.
كنت أفعلُ ذلك كثيرًا في صالةِ الألعاب الرياضية. كنتُ أقضِي ساعات وساعات كل أسبوع في بذل الجهد للوُّصُول إلى هناك وممارسة الرياضة. لكنّني لم أكُن أشعر بكل هذا السَّعادة حيال ذلك!
في كلّ مرة أخطو فيها على الميزان، كنت أخشى رُؤية النَّتيجة. كان تقدُّمي صعودًا وهبوطًا، ولم أفهَم السَّبب. الحقيقةُ أنني تركت الكثِيرَ من المتغيّرات على الطَّاولة. فشلت في تقدير أهمية التتبع.
بعد العمل مع مدرب، أدركت أنّني بحاجةٍ إلى إيلاء اهتمامٍ أكبر لنظامِي الغذائي، والتدريبات، والنوم. بدأت في تتبُّع كل واحدة بعناية وسرعان ما لاحظت أنني كنت أتناول الكثير من الطعام بشكلٍ سيء، و لا أحصُلُ على قسط كافٍ من النَّوم.
في الأساس، ما تقيسه، أنت تديره.
2- كيفية تطبيقه
مهما كان ما تعملُ عليه، اسأَل نفْسَك: كيف يُمكننِي تتبُّع وقياس تقدمي؟
على سبيل المثال، إذا كنت ترغبُ في توفير المال، فتتبع مقدار ما تنفقه كل أسبوع والمبلغ الذي تدخره. إهدف إلى تحسينه بنسبة 5٪ كل شهر.
إذا كنت تريد تعلُّم آلة موسيقية، فقم بتسجيل مقطع فيديو كلّ أُسبوع تقوم فيه بتشغيل الأغنية نفسها. شاهده مرة أخرى كل أسبوع لترى كيف أحرَزتَ تقدمًا. تتبَّع عدد الساعات التي تمارسُها في سجّل خاص.
3- استكشِف النوايا وراء ما تقُوم به
يعدُّ قياس وإدارة تقدُّمك أمرًا مهمًا، ففِي غياب التفكير، لا شيء يتغيَّر".
على سبيلِ المثال، لنفترض أنَّك تريد تناول طعام صحّي وبدأت في تتبّع نظامِك الغذائي. ستلاحظ قريبًا أنك تميل إلى الإفراطِ في تناول الطعام في عطلاتِ نهاية الأسبوع.
إنه لأمر رائع أن تتبع هذا، ولكن ماذا ستفعلُ حيالَ ذلك؟ ما هو السَّبب الأساسي الأعمق الذي يجعلك تتصرف بهذه الطريقة؟
نفعلُ الأشياء لأنها تقدم لنا شيئًا في المقابل. اكتشف ماهيتِها إذا كنت تريدُ الاستفادة من سرّ النجاح هذا.
كيفية تطبيقه
من الطُّرق القوية لتغيير السلوكيات غير المُفيدة استكشاف النوايا الكامِنة وَرَاءها. انظر إلى الوراء وافهم ما يحدُثُ وماذا تفعل.
كلّ أسبوع، فكّر في ما تعلّمته واكتبه، وما الذي تجنّبته، وما الذي ستغيّره في الأسبوع القادم.
4- كن واضحاً بنعم أو لا
هل من الممكن أنك تحاول أن تفشل بدلاً من أن تنجَح؟ قد لا تدرك ذلك، ولكن قد يكون هذا هو الحال.
غالبًا ما نخشى الالتزامَ الكامِل بنجاحِنا لأنَّنا نخشَى ما يعنيه الالتزامُ بنسبة 100٪.
كانت إحدى الأفكار القوية التي التقطتُها هي مفهوم أن أكون واضحًا جدًا حولَ الأشياء. إنه مفهومٌ بسيط ولكنه يخلُقُ وضوحًا هائلاً ويوفِّر الوقت والجُهد.
هذا يخلُقُ مساحة لشَيئَين يحدُثَان في حياتك:
الأول هو تجنُّب أي شيءٍ ثقيل وعملٍ روتيني. والثاني هو تركُ مساحة ووقتٍ لك لإعطاء كلّ شيء للأشياء التي توافق عليها بشكلٍ مطلق.
كيفية تطبيقه
إذا كنت تقرأ كتابًا لا يعجبك، فاتركه وابدأ في قراءة شيء أكثر فائدة أو تشويقًا بالنسبة لك. لا بأس في عدم إنهاء كتابٍ متواضع!
إذا كنت تعمل في وظيفةٍ لا تعجبك حقًا، فتوقَّف عن محاولة إجبارِ نفسِك على تقبّلها. فكِّر فيما يمكن أن تكون عليه نعم أو لا المُطْلَقَة وابدأ في التكيف لتحقيقِ ذلك.
5- طلبُ المشُورة من الأشخاص الذين يعرفون أكثر منك
السِّر الخفي وَرَاء العديد من الأشخاصِ النَّاجحين هو أنهم لا ينجَحُون بمفردِهِم. لديهم مستشَارُون ومدرّبون وأفراد من العائلة وموجِّهون يساعدُونهم جميعًا على طُول الطريق.
من السِّمات المؤسِفة لعَصرِنا هي أنَّنا نُحاول القيامَ بالأشياء كلّها بأنفُسنا. أسرع طريقة هي طلب مشُورة الحُكماء.
من يعرف أكثر منك؟ من يعرف ما يصلُح وما لا يصلُح لك؟
لتحقيق أقصى استفادة من سرّ النجاح هذا، ابحَث عن هؤلاء الأشخاصِ واطلب منهم مشاركة هذه الأساسِيات معك.
كيفية تطبيقه
لكلِّ مجال من مجالات حياتك ترغب في أن تكون ناجحًا فيه، فكّر في من يُمكنُه مُساعدتك على طُول الطريق.
أوّل شيء أوصي به هو تعيين مدرّب حياة مُعتمد ومُحترف. يمكنُهم مساعدتك في وضع إستراتيجياتٍ أفضل وتحقيق أهدافِك بشكلٍ أسرع ممَّا تفعلُه بنفسك.
مثال آخر مع تعلّم اللّغة. إذا كنت ترغبُ في تعلم لغة بشكلٍ أسرع، فابحَث عن متحدث أصلي لتعليمك مرَّة واحدة في الأسبوع لمدَّة سَاعة. لا ينبغي أن يكلِّف الكثير وسوف يسرِّع من تقدُّمك.
6- تبنّي العقلية الصحيحة
ما الذي يوصي به أفضل علماء النفس في العالم عندما يتعلق الأمر بالنجاح؟
يطلقون عليه عقلية النمو.
تشارك "كارول دويك"، في عملها الأساسي Mindset، أمثلة لا حصر لها من عقليتين لدى الناس عمومًا: عقلية ثابتة أو عقلية متنامية.
الأفراد الذين لديهِم عقلية ثابِتة لديهم منظُور جامِد بشكلٍ عام لمواهِبِهم وقدراتهم. إنهم يعتقدون أنَّ ذكاءهم وموهبتَهُم ثابتة. وراثية وغير قابلَة للتغيير.
يتمتَّع الأفراد الذين لديهم عقلية نموٍّ بمنظورٍ منفتح وأكثر تفاؤلاً بشأن مواهبِهِم وقدراتهم. يعتقدون أنهم يستطيعون تعلم أشياء جديدة والتحسُّن في المجالات التي هم ضعيفُون فيها.
امتلاك عقلية النّمو هو علامةٌ على النجاح. من خلال السعي الدائم للتعلُّم، بغضِّ النظر عن الموقف أو العاطفة أو النتيجة التي لديك في الحياة، فإنَّك تكتَسِبُ باستمرار رؤى وخبرة.
حتى لو لم تسر الأمور كما يحلو لك، وفشلت فشلاً ذريعاً، فإنّ الفرد الذي يتمتَّع بعقلية النمو يسعى إلى التعلُّم أولاً بدلاً من النّجاح أو الفشل.
كيفية تطبيقه
من أجل سرّ النجاح هذا، ركّز أهدافك على التعلم والتطوير أكثر من مجرّد النجاح أو الفشل.
على سبيل المثال، إذا كنت تخشى التحدُّث أمام الجمهور، فركِّز على كيفية تحسينه بدلاً من أن تكون مثاليًا فيه. ماذا يمكنك أن تتعلم؟ ومِمَّن؟
إذا كنت تشعر أنك لست شخصًا واثقًا جدًا، ركِّز على ما الذي يمكن أن يجعلك أكثر ثقة اليوم.
لم يفت الأوان بعد للتغيير. إليك الدليل: كيف تبدأُ من جديد وتعيد تشغِيلَ حياتِك عندما يبدو الأمر متأخرًا جدًا.
7- تعلَّم كيف يخطط الأشخاص الناجحون
الهدفُ الغامض يؤدّي إلى التسويف والارتباك.
من خلال تقسيم نجاحِك إلى خطواتٍ ومَعَالم واضحة، فإنَّك تسمَحُ لنفسك بالاحتفال بالمكاسِب الصغيرة على طُول الطريق وتشعُرُ بمزيدٍ من التحفيز.
يستغرق النجاح وقتًا أطول ممَّا نعتقد، وهذا يتيحُ لك الاستمرار في التركيز على طُول الطريق.
كيفية تطبيقه
اكتب أهدافك وتحقَّق ممَّا إذا كانت غامضة وعامة، أو محدَّدة بوقت. اجعلها أقرب إلى الواقع بوضعها على تدرج. مثلاً ما هي الدلالة الواضحة على إحراز تقدم بنسبة 10٪؟
على سبيل المثال، إذا كنت تريد أن تكون مستخدم YouTube ناجحًا ولديه مليون مشترك، فقم بتفصيله. كيف تبدو 5٪؟ ماذا تريد أن تفعَلَ لتحقيقِ ذلك؟ ومتى؟
قم بجدولة هذه المعالم في يومياتك حتى لا تنسَى. قم بإعداد التَّذكيرات في كلّ مكان حتى لا تترُك أيّ شيءٍ للصُّدفة.
8- افهم فوائد الإحسان
يمكن أن تجعَلَك المُساهمة في العالم بطريقة ذات مَغزى أكثر نجاحًا، ولكنّها يمكنُ أن تساعد الآخرين أيضًا على تحقيقِ النجاح، لذلك يعَدُّ هذا سرًا كبيرًا للنجاح.
ونعلمُ جميعًا أن وجودنا هشّ جدًا ومحدُود. من يدري كم بقيَ لك من الوقت؟
ماذا تترك وراءك؟
ما الذي يهمُّك؟
كيفية تطبيقه
ضع قائمة واضحة على الوَرَق بالأسبابِ التي تهمُّك أو تهتمُّ بها. ابحث عنها وابحث عن بعض المنظمات والجَمعيات أو الأشخاصِ لدعمهم.
قد يكون ذلك من خلال أن تصبح مستشارًا وتُشارك مهاراتِك وخِبراتك. إنه يساعدنا بطريقة هادفة للغاية، ويسمح لهم بالمساهمة أيضًا.
يمكنك أيضًا تقديم تبرُّع شهري. حتى شيءٍ صغير مثل مبلَغ رمزي شهريًا يحدثُ فرقًا.
9- العمل الجاد
الحقيقة هي أنك يجب أن تعمَلَ بجدٍّ لتحقيقِ الأشياء في الحياة.
لكن ألا تفضل الاستمتاع واللعب كما فعلت عندما كنت طفلًا؟
في بداية مَسيرتي المهنية، اعتقدت خطأً أنني بحاجة إلى العملِ الجاد حقًا طَوال الوقت لتحقيقِ النجاح.
هذا صَحيح، لكن "العمل الجاد" اللاّمتناهي يمكنُ أن يخلُق مقاومة. بدا أن قوائم المهام الخاصة بي لا تنتهي أبدًا. مجرد التفكير في العمل يستنزفُ طاقتي، ناهيك عن القيامِ بذلك.
لذلك فعلت ما يفعله الكثير منا: تجنّب العمل والتسويف والتأخير. حتى تعلمت هذا السر الصغير: ماذا لو استبدلت كلمة "العمل" وركّزت على "اللعب"؟ لن يكون هناك صخب، مجرد إنسان فضُولي في مُغامرة.
كيفية تطبيقه
في أيّ مكان في حياتك تجعل الأشياء متعبة ومعقدة عقليًا؟ كيف يمكنك التعامل مع عملك بطريقةٍ مرحة وفُضُولية أكثر؟
على سبيل المثال، إذا كنت ترغبُ في بناء عاداتٍ إنتاجية مثل الكتابة كل يوم، كيف يمكنك جعلها أكثر مُتعة؟ هل يمكنك استخدام أقلام تلوين؟ هل يمكن أن تعامله كصفٍّ فني في المدرسة؟
10- اعمل أقل لكن اعمل بذكاء
قال جيم رون ذات مرة:
"كثير من الناس لا يقومون بعمل جيد لمجرَّد أنهم متخصِّصون في أشياء ثانوية."
يعني هذا أساسًا أن معظم الناس يركِّزون على الأشياء الصَّغيرة غير المهمّة ولا يعطون مُعظم طاقتهم للأعمال الأكبر التي تحدث فرقًا حقيقيًا.
من أجلِ سرِّ النجاح هذا، اسأَل نفسك عن الإجراءاتِ التي سيكون لها أكبرُ تأثيرٍ على هدفك.
كيفية تطبيقه
ليسَت كلّ الإجراءات على قِدَمِ المساواة. راجع ما تفعله وأين تقضي مُعظم وقتك في محاولة تحقيقِ أهدافك.
على سبيل المثال، إذا كنت تحاول أن تصبح ناجحاً، فما هي العادة الأولى التي لها أكبر تأثير على نجاحك؟
إذا كنت تحاولُ بناء ثقافة إيجابية في مكانِ عملك، فما الشّيء البسيط الذي يمكنك القيام به والذي يحقق أكبر قدر من النجاح؟
11- التركيز على العَمَلية وليس النتائج النهائية
ماذا لو أخبرتك أنّ النجاح في الواقع ليس ما يجبُ أن تهدف إليه، بل شيءٌ آخر بدلاً من ذلك؟
نحن نركِّز على النجاح الذي نريده، وهذه الأشياء مهمة: بناء عمل تجاري، وأن نصبح أكثر صحة، وأكثر إشباعًا، وأكثر إيجابية ، إلخ.
ومع ذلك، فإنَّ هذه هذه الأشياء ليسَت حيث تكمُنُ قيمتُك الحقيقية ونموك.
من خلالِ التركيز على النتائج النهائية، نخفِّف جهودنا ونُصبحُ محاصرين في عقلية ثابتة للنّجاح أو الفشل. إنه يهيئك لركوب "أفعوانية" من الصعود والهبوط.
بدلاً من ذلك، ما يُدركه أصحابُ أفضل الأداء في العالم هو أنه من الأفضل بكثيرٍ التركيز على الكمية والتكرار، وليس النتائج.
تعد كتابة كتاب واحد كل عام أكثر أهمية من أفضل الكتب مبيعًا. يعدّ إجراء 100 مكالمة يوميًا لعملائك المستهدفين أكثر أهمية من العرضِ المثالي، وهكذا.
كيفية تطبيقه
بدلاً من محاولة صياغة العادة أو النتيجة المثالية، ركِّز على تحسين العملية التي تخلق تلك النتائج.
على سبيل المثال، إذا كنت تريد أن تصبح لاعب خط وسط رائعًا في كرة القدم، فركِّز على تحسين مهاراتك وتقنياتك كل يوم بدلاً من الحلم بعقد عالي الأجر.
إذا كنت ترغب في بدء عمل تجاري مشهود له، فركِّز على إنشاء منتجٍ صغير قابل للتطبيق وبيعه إلى 1000 عميل أولاً بدلاً من محاولة صياغة المنتج المثالي الذي لا يريده أحد حقًا.
