لماذا نحتاج إلى المزيد من التمرين و الوقت لتمرير مهارة جديدة

العقل الباطن يحتفظ بالتجارب و المهارات من خلال التمرين و التكرار .
مثال الطفل يتعلم لبس الحذاء و ربط الرباط من خلال التمرين و التمرير بالتكرار .
لا يمكن أن يتعلم العقل الباطن بالضغط و كثر الشرح .
يكون العقل الباطن أسلس كلما أخذت الأمر ببساطة فكل مرة لا ينجح فيها الإنسان بمهارة معينة فإنه يتعلم شيئا جديدا ةيقترب من الهدف و هو اتقان هذه المهارة .
ليس من سبب لكي تبقى عالقا في تعلم مهارة جديدة سوى الاستعجال و الرفض .
يجب أن تقبل بحقيقة أن الأمور تصبح أفضل مرة تلو  أخرى .