حافظ على تركيزك في لحظات الضغط حتى اللحظة الأخير وحافظ على وضوح الهدف أمام ناظريك

العقل الواعي هو ربان السفينة ،والعقل الباطن هو القوة الدافعة للسفينة .
في لحظات ارتفاع الضغط والعصبية ،اثبت على التركيز في أي الإتجاهات تريد الذهاب وليس على ارتفاع الموج ،وسوف يقوم المحرك بالاتجاه مع توجيهاتك .
اليقين هو الإيمان الراسخ ،بالفكرة أو القضية أو الهدف .
و بما أنه يزيد بالتركيز على المفهوم الصحيح للفكرة المراد تحقيقها ،و كلما زاد الوضوح استطعت التركيز أكثر .
أن تؤمن بنجاح مشروعك أو مهمتك و الوصول لهدفك هو أن تركز على حصوله طول الوقت ،ولا تهتز إيمانك حتى آخر لحظة .
و بما أنه قد يصعب الحصول على الحالة الذهنية للنجاح في لحظات التعب والضغط ،بجب العمل على الامتنان والشكر لما بين يديك و توجيه الطاقة إلى الإمتنان الذي هو شكر الله على النعم حسيا ولفظيا ، والتركيز على ما عندك وما أنت ممتن لأجله لكي تنتبه نفسك على فرصة حدودث ما ترغب .
أن يكون الوضع ااحالي وتوقعاتك خلاف ما ترغب ليس سوى حالة ذهنية يجب تغييرها لتحصل عل  ما ترغب .