توكيدات الاستمتاع بالعمل و الحياة

توكيدات الاستمتاع بالعمل و الحياة

تكريس المفهوم بالتكرار

تكريس المفهوم بالتكرار

الفكرة :الحصول على مليون دولار .

المفهوم :يمكن الحصول على مليون دولار بزيادة الوعي والتركيز في العمل من خلال التجارة الإلكترونية ،المزيد من الدقة العمل من خلال شوبيفاي ،وبيع المزيد من المنتجات بطريقة دروب شيبينج.

المعتقد : بالمزيد من المبيعات نحصل على المزيد من الأرباح .يمكن الحصول على مئة ألف مبيع وربح 10 $ لكل واحد ،من خلال المزيد من التكرار والتوكيد .

تجاوز تعطل الخطط المفاجيء

تجاوز تعطل الخطط المفاجيء 

في عملي التجاري و التسويق بالإنترنت ،من الضروري وضع الخطط المرتبة ،من أجل البحث و الاتصال و التحرك ، لا يوجد عمل تجاري اليوم إلا يحتاج إلى التخطيط و ترتيب الأولويات .

في أحيان كثير نضع خطط و لكن تحدث مفاجآت تعطل إمكانية تنفيذنا لهذه الخطط ، مثل نقص السيولة ،تغير مفاجيء بالطقس أو  تعطل السيارة ،أو انقطاع التيار الكهربائي أو الانترنت ،مما يفرض علينا التعطل عن أداء العمل إلا إذا اتسمنا بالمرونة .

اليوم أفكر ببعض الأساليب التي يمكن من خلالها تجاوز هذه الأعطال المفاجئة .

بالخطط البديلة :من أهم أدوات النجاح أن يكون لديك خطة بديلة ،أو عدة خطط ، في جميع  الأساليب و الوسائل و الأدوات .

بالأسئلة : ما هو المهم بهذه المرحلة ،النتائج أم العمل ،طرح المزيد من الأسئلة حول ما هي الأولويات التالية التي يمكن تنفيذها الآن ،كيف يمكن تجاوز خطة معطلة و تحويلها لفرصة ماذا يمكن أن أفعل من خلال الموقف الحالي .

بالتركيز على كيفيات إصلاح الخطط المعطلة : تعطل خطة معينة هو شيء مؤقت ،لا يوجد عطل يدوم إلى الأبد ،لذلك ربما يجب التركيز على إصلاح العطل وليس التركيز على العطل نفسه ،أي وضع هدف صغير على الطريق لإصلاح السيارة المعطلة أو نفخ الإطارات لمواصة الطريق .

بالاستعانة بمخططين آخرين :في بعض الأحيان لا نستطيع الإنفصال عن أوجاعنا و تشتتنا من مفاجأة معينة عطلت مسيرتنا ، استشارة مختص أو تكليف أحد معين بمهمة المتابعة هو بمثابة تجاوز لهذه المشتتات .

بتعديل الخطة :الخطة هي طريق من عدة خطوات للوصول إلى نتيجة معينة ،النتائج هي المهمة و الخطط ليست مقدسة .

بالبحث و التجربة و الاستنتاج  :

ركز على هذه المقالة


مثل لعبة  السلم و الثعبان ... إبدأ من جديد و ركز على التقدم .

توكيدات الحالة الذهنية الرائعة

توكيدات الحالة الذهنية الرائعة  

من أهم أسباب النجاح ، هو الحالة الذهنية ، و كلما كانت حالتك الذهنية أفضل كنت ذو قدرة و مرونة أكبر على العمل و النجاح و التقدم ، و كلما كان جهازك العصبي بحالة أفضل كنت قادرا على تطوير مهاراتك و التغلب على مخاوفك و التركيز بقوة على ما تريد و الخلص نهائيا من التفكير في ما لا تريد . 

من أجل الحصول على حالة ذهنية رائعة ، يجب أن تكون في حالة جسمية صحيحة ، و يجب أن يعمل جهازك العصبي و جميع أجهزة الجسم بصحة وسلامة و كل ذلك ممكن بإذن الله سبحانه و تعالى .

أسباب الصحة الذهنية العالية : 

الصحة البدنية : اللياقة البدنية تنشط الدورة الدموية و تؤدي إلى عمل جميع أجهزة الجسم بكفاءة 

الغداء الصحي : الصحة الذهنية و نشاط السيالات العصبية مرتبط بشدة بعوامل و أنواع الأغذية التي نتناولها ، من أولوياتي في الغذاء ، الشعير و الشوفان ، لهم أثر قوي على سلامة الاجهزة العصبية ، و البعد عن التدخين . 

النوم الجيد : الحالة الذهنية مرتبطة بشدة بحالة عمل الدماغ و تبدأ دورة النشاط الدماغي من اللحظة التي يصحى بها الشخص و تقل تباعا حتى موعد نومه .

السلام الداخلي : إلتزام الطاعات و الاسغفار من أسباب الارتياح الداخلي و بالتالي مسامحة النفس على الماضي و التقدم نحو المستقبل .

التوكيدات : 

أنا أحصل على الحالة الذهنية الأفضل باستمرار 

ألتزم و بقوة بالتركيز على حالتي الذهنية أولا بأول و أبذل مجهودي للمحافظة على هذه الحالة الرائعة .

أركز على الأغذية الصحية المفيدة لجهازي العصبي و تساعدني على التركيز و الاسترخاء دائما .